Können Babys nüsse essen?

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Alle Nusssorten

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Welche Vorteile kann ich durch die Einführung von Bodennüssen oder Nüssen in Form von Erdnussbutter in die Ernährung meines Babys erhalten?

Ja, aber...

Mandeln, Paranüsse, Cashewnüsse, Kastanien, Haselnüsse, Macadamianüsse, Pekannüsse, Pinienkerne, Pistazien, Walnüsse, Erdnüsse

Vorteile

Nüsse sind eine Gruppe von Produkten mit sehr hohem Nährwert. Nüsse enthalten hochwertiges pflanzliches Eiweiß, Ballaststoffe, Vitamine E, B1, PP, B6, Cholin, Magnesium, Kupfer, Mangan und Kalium. Sie sind außerdem reich an ungesättigten Fettsäuren, die während der Schwangerschaft notwendig sind. Sie haben Einfluss auf die Entwicklung meines Nervensystems und meines Sehvermögens.

Häufig gestellte Fragen zu überprüfen: Alle Nusssorten

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