Kliniktasche
Kliniktasche für Mutter und Kind packen, ist ja eine echte Herausforderung. Jede werdende Mutter fragt sich, was sie für die Geburt und für den Krankenhausaufenthalt eigentlich braucht. Diese Fragen und Zweifel betreffen vor allem Frauen, die ihr erstes Kind erwarten oder ihr zweites Kind bekommen, aber die erste Geburt schon lange her ist.
Checkliste - Kliniktasche
Kliniktasche ist nichts anderes als ein Set mit allen für Mutter und Kind notwendigen Dingen. Alle Gegenstände sollten einige Wochen vor dem errechneten Geburtstermin gepackt werden. Um sicherzustellen, dass du nichts vergisst, ist es ratsam, eine Checkliste immer parat zu haben. Vorzugsweise in einer App, auf deinem Handy, auf die du jederzeit bequem zugreifen kannst.
Wie packe ich meine Kliniktasche?
Kliniktasche ist wichtig für deinen Komfort und dein Sicherheitsgefühl während des Krankenhausaufenthaltes. Spätestens in der 36. SSW sollte die Kliniktasche fertig sein. Eine vorgepackte Tasche reduziert den Geburts- und Krankenhausstress. Vergewissere dich, dass nur die Dinge drin sind, die du wirklich brauchst. Informiere dich im Voraus, was dein Krankenhaus für die Geburt und den Krankenhausaufenthalt bereitstellt und was du selbst zu besorgen hast. Auf der Website deines Krankenhauses findest du eine Liste.
Lass dich nicht von Werbung und Leuten in deiner Umgebung täuschen! Deine Kliniktasche soll weder überladen noch schwer sein. Es kann passieren, dass du sie selbst tragen musst, was für dich problematisch sein kann, besonders wenn gerade die ersten Geburtswehen kommen.
Eine gute Idee ist Rolltasche, mit der du dich frei bewegen kannst und die du auch tragen kannst.
Frag deine Kolleginnen, die bereits Mütter sind, was sie für die Geburt und den Aufenthalt im Krankenhaus als nützlich empfunden haben. Sieh dir unsere Vorschläge für alle Notwendigkeiten an und packe deine Kliniktasche noch heute! Falls du etwas vergessen hast, kannst du deinen Lebenspartner bitten, es mitzubringen, oder es von einer anderen dir nahestehenden Person liefern lassen.
Eine App, in der du markieren kannst, was du bereits gepackt hast, kannst du hier herunterladen: HiMommy-App herunterladen
Kliniktasche für Mama
In die Kliniktasche für werdende Mutter gehören aktuelle Testergebnisse, ein Satz Kleidung für die Geburt und die Zeit danach sowie Kosmetika. Wenn du eine Kliniktasche für dich selbst vorbereitest, packe deine Umstandskleidung, deine Kleidung für die Zeit nach der Geburt und deine Kleidung für die Entlassung aus dem Krankenhaus getrennt ein.
Krankenhausunterlagen
Du solltest folgende Dokumente mitnehmen:
Personalausweis, Einweisungsschein (falls erforderlich), Steueridentifikationsnummer deines Arbeitgebers oder die eigene, wenn du selbstständige Tätigkeit führst, Entbindungsplan, Mutterpass und aktuelle Testergebnisse.
Testergebnisse, die du als werdende Mutter mitnehmen solltest, findest du auf der Website des Krankenhauses, in dem du entbinden willst. Zu den Untersuchungsergebnissen gehören auf jeden Fall: Urinuntersuchung, das letzte Blutbild, die letzte Ultraschalluntersuchung, Blutgruppe, Rhesusfaktor, HBS-Antikörper (nach der 32. Schwangerschaftswoche) sowie Gonorrhö-Test und B-Streptokokken-Test. Im Falle eines geplanten Kaiserschnitts - Elektrolyte (Natrium und Kalium) und Gerinnungsparameter (INR, APTT). Diese Tests sollten 4-5 Tage vor dem geplanten Eingriff durchgeführt werden.
Alle Dokumente und Testergebnisse sollten in einem Ordner mit Gummiband aufbewahrt werden, am besten zuoberst oder in einem Seitenfach deiner Kliniktasche.
Für die Geburt
Du brauchst 1-2 Umstandshemden für die Geburt (das können lange, lockere T-Shirts oder Nachthemden sein, die du gerne dann wegwirfst), Slipper oder Hausschuhe und warme Socken.
Stilles Mineralwasser, Snacks, feuchtigkeitsspendender Lippenstift und Erfrischungssprays für das Gesicht sind während der Geburt sehr nützlich. Die werdende Mutter sollte auch während der Geburt nicht darauf verzichten, was sie entspannen kann. Das könnte eine Playlist mit ihrer Lieblingsmusik sein, die sie während der Geburt hören möchte, oder sie kann ein paar Massageöle mitnehmen, falls ihr Partner bei der natürlichen Geburt dabei ist und die Schmerzen im Rücken lindern möchte.
Nach der Geburt
Was eine frischgebackene Mutter auf jeden Fall braucht, sind Stillhemden, die sich aufknöpfen oder frei heben lassen. Zwei Still-BHs, Taschentücher, Stilleinlagen, eine Baumwollwindel, Wöchnerinnenslips, Wochenbettbinden, ein paar Wöchnerinnenvorlagen, Hygiene- und Toilettenartikel (Deo, Zahnpasta und Zahnbürste, Waschgel, Haarschampoo, Intimpflegelotion, Haarbürste). Nimm außerdem 2 Badetücher und Badelatschen mit. Handy, Ladegerät und Milchpumpe sind Gegenstände…
Babysachen für die Kliniktasche
Wenn du Babyausstattung für deinen kleinen Sonnenschein zusammenstellst, denke zuerst an den Monat, in dem dein Baby zur Welt kommt. Es ist sinvoll, auf unterschiedliche Temperaturen und Wetterbedingungen vorbereitet zu sein.
Besorge einen Satz Kleidung für dein Baby: Kleidung mit langen und kurzen Ärmeln - Bodys mit durchgehender Knopfleiste, ein paar Strampler (oder Babyanzüge). Stelle auch eine Packung Einwegwindeln, sterile Mullbinden, Kochsalzlösung zum Waschen der Augen und Feuchttücher bereit. Außerdem brauchst du Mull- und Musselinwindeln. Für das Neugeborene sind außerdem Steckkissen (Babyschlafsack), Babydecke, Mütze, Socken und ein Handtuch nützlich.
Wenn du dein Baby mit Säuglingsmilch fütterst, musst du zusätzlich sterile Flaschen und Schnuller mit ins Krankenhaus nehmen.
Eine App, in der du markieren kannst, was du bereits für deinen kleinen Schatz gepackt hast, kannst du hier herunterladen: HiMommy-App herunterladen
Pflege des Neugeborenen
Ab den ersten Lebenstagen erfordert die Haut eines Neugeborenen besondere Pflege. Jeder kleine Sonnenschein braucht sanfte, dermatologisch und allergiegetestete Kosmetika, die schon in den ersten Tagen seines Lebens verwendet werden können. Nimm also Wundschutzcreme für den Popo mit und wenn das erste Bad des Babys im Krankenhaus stattfindet, pack auch ein sanftes, linderndes Badeprodukt ein.
Am Tag der Entlassung
Die Geburt ist geschafft und du fährst endlich mit deinem Nachwuchs nach Hause. Die Kleidung für dich und dein Baby liegt bereits parat, und es wäre ratsam, dass dein Lebensgefährte oder eine andere Person, die dir nahe steht, eine Autoschale mitbringt, in der du dein Baby nach Hause fahren kannst.
Bei der Entlassung ist dafür zu sorgen, dass der Arzt alle notwendigen Informationen im Entlassungsbrief erfasst: über den Verlauf und die Dauer der Geburt, über deinen Gesundheitszustand und den des Babys. Dein Entlassungsbrief ist wichtig, weil du alle Informationen über den Gesundheitszustand deines Schätzchens in schriftlicher Form erhältst.
Nimm bei der Vorbereitung deiner Kleidung für das Krankenhaus keine unnötigen Dinge mit, die weder während der Geburt noch kurz danach geeignet sind. Kein Make-up, kein Spielzeug für das Baby und keinen Laptop mitbringen. Im Krankenhaus wirst du sie auf keinen Fall brauchen.
Kliniktasche
Mutter
Mutterpass, Krankenhausunterlagen
Geburtshemd
Netzeinwegunterhosen
Wochenbettbinden
Wöchnerinnenvorlagen
Badetuch groβ und klein
Badelatschen
Socken
Mineralwasser
Snacks
Ladegerät, Powerbank
Lippenpflegestift
Haargummi\Haarband\Haarspange
Gesichtspflegemittel
Haarpflegemittel (Haarschampoo, Haarcondtitioner)
Zahnbürste und Zahnpasta
Octenisept - Antiseptikum
Still-BHs x2
Stillnachthemden
Kleidung für die Heimfahrt
Kliniktasche
Baby
Steckkissen
ein paar Musselinwindeln
ein paar Mullwindeln
Babydecke
Babyanzüge x3 /je mit Knopfleiste
Wechselbodys mit kurzen und langen Ärmeln (je nach der Jahreszeit)
Mütze
Handtuch
Wegwerfwindeln (mehrere Stück)
Feuchttücher
Pocreme
Socken
Kliniktasche
Dein Lebenspartner
Handy
Fotoapparat
Snacks
Mineralwasser
Wechselschuhe, bzw. Schuhüberzieher
Ladegerät