Posso mangiare dessert durante la gravidanza?

Posso mangiare dessert durante la gravidanza?

Si può mangiare il baklava durante la gravidanza?

sì

Mmm, che delizia mamma! Ma attenzione, questo dessert è fatto quasi esclusivamente di burro!

Le caramelle sono sicure da mangiare se sono incinta?

sì

Goditi il loro gusto delizioso, ma non esagerare! I dolci possono portare a problemi di carie e a problemi gastrointestinali.

Posso masticare gomme durante la gravidanza?

sì

Non ci sono ricerche o prove che la gomma da masticare abbia un effetto negativo sulla gravidanza. Chissà se si riusciresti fare un palloncino più grande della tua pancia

Posso mangiare cioccolato durante la gravidanza?

sì

Ottime notizie, mamma! Hai voglia di una tavoletta di cioccolato? Cedi pure alla tentazione! Ricorda solo che la seconda tavoletta ha lo stesso sapore del primo;) Non esagerare, però, perché il cioccolato ha tanto zucchero e grassi idrogenati.

Vantaggi

Studi recenti dimostrano che un'assunzione giornaliera di 30 grammi di cioccolato ha un effetto positivo sulla funzione placentare. Inoltre, quando si mangia il cioccolato, viene secreto l'ormone della felicità, la serotonina, che arriva fino a me! Se tu sei felice, lo sono anch'io!

È sicuro mangiare il gelato in gravidanza?

sì

Mamma, datti alla gioia! Si può mangiare il gelato in gravidanza, basta attenersi alla data di scadenza e non esagerare. Purtroppo, però, il gelato contiene molti zuccheri.

Posso mangiare torte e dolcetti con crema durante la gravidanza?

sì, ma... sì, ma...

Evita qualsiasi torta cremosa a causa della panna. Devi essere certa che la panna utilizzata sia fresca e fatta con latte pastorizzato.

Posso mangiare panna montata durante la gravidanza?

sì

Ora puoi sorridere! La panna montata fatta con latte pastorizzato è sicura durante la gravidanza! Naturalmente, una volta aperta, conservala in frigorifero per non più di due giorni.

Il miele è sicuro da mangiare durante la gravidanza?

sì

Godetevi il sapore del miele mamma! È una dolcezza naturale e non lavorata con cui potrai sostituire lo zucchero.

Vantaggi

È stato dimostrato che mangiare miele aumenta l'immunità e protegge il sistema respiratorio dallo sviluppo di infezioni.

La marmellata è sicura da mangiare durante la gravidanza?

sì

Spalma il tuo pane con la marmellata! :) E perché non provi a farla da sola? Eviterai lo zucchero extra e i conservanti. E sarà deliziosa!

La mousse è sicura da mangiare durante la gravidanza?

Da evitare Da evitare

La maggior parte delle mousse fatte in casa o al ristorante sono preparate con uova crude, che possono essere un rischio di avvelenamento da salmonella. È meglio, mamma, optare per altri dolci.

Rischi

Salmonellosi

Posso mangiare la meringa in gravidanza?

Da evitare Da evitare

La maggior parte delle meringhe fatte in casa o al ristorante sono preparate con uova crude, che possono presentare un rischio di avvelenamento da salmonella. Scegli altri dolci, mamma.

Rischi

Salmonellosi

Si possono mangiare torte durante la gravidanza?

sì

È bene trovare in casa un pezzo di torta per il tè, vero mamma? :)

Le crepes sono sicure da mangiare durante la gravidanza?

sì

Niente mette di buonumore come le crepes a colazione. Sei d'accordo con me? :)

Posso mangiare il budino durante la gravidanza?

sì

Mangia pure i budini durante la gravidanza. Sono buonissimi! Slurp!!

Devo evitare lo zucchero in gravidanza?

Da evitare Da evitare

Fai attenzione quando usi lo zucchero durante la gravidanza. Assumere molto zucchero (anche quello nascosto, nei cibi lavorati) può portare alla pre-eclampsia, che è un rischio serio per me e per te. È caratterizzata dallo sviluppo di proteinuria e ipertensione in donne che avevano una pressione sanguigna normale prima della gravidanza. La pre-eclampsia è una complicazione che può verificarsi dopo la 20a settimana di gravidanza. Il rischio della pre-eclampsia è eclampsia, ictus, grave insufficienza renale, ascite e altre complicazioni.

Posso mangiare il tiramisù se sono incinta?

Da evitare Da evitare

La maggior parte dei tiramisù fatti in casa o al ristorante sono fatti con uova crude, che possono comportare il rischio di avvelenamento da salmonella. Evita di mangiare tiramisù durante la gravidanza. La Salmonella, che può causare vomito, diarrea, febbre alta, mal di testa, dolore addominale e disidratazione, non rappresenta una seria minaccia per me, ma quando si verifica la tua disidratazione, smetterò di essere rifornito di nutrienti. Un decorso grave o prolungato di Salmonella può avere gravi conseguenze.