क्या शिशु चटनी खा सकते हैं?
प्राकृतिक दही या अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल का उपयोग करके घर का बना सॉस तैयार करने के क्या लाभ हैं?
नहीं नरेडी-मेड, स्टोर से खरीदी गई सॉस मेरे लिए अच्छी नहीं होगी। इनमें बड़ी मात्रा में संरक्षक, खाद्य रंग, शर्करा और नमक होते हैं। एक अच्छा विकल्प प्राकृतिक दही या अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का उपयोग करके अपनी खुद की सॉस तैयार करना हो सकता है।
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बच्चे को खिलाने के दौरान सलाद पर क्या ड्रेसिंग स्वस्थ और सुरक्षित है?
नहीं नक्या आप जानते हैं कि पारंपरिक सीज़र ड्रेसिंग कच्चे अंडे के साथ बनाई जाती है? कच्चे अंडे साल्मोनेला से दूषित हो सकते हैं। किराने की दुकान में आपके द्वारा खरीदी जाने वाली अधिकांश तैयार ड्रेसिंग में कच्चे अंडे नहीं होते हैं, लेकिन वे नमक से भरे होते हैं, जो मेरे आहार में अनुशंसित नहीं हैं।
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साल्मोनेला संदूषण के जोखिम को कम करने के लिए कच्चे अंडे का उपयोग किए बिना घर-निर्मित मेयोनेज़ बनाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
नहीं नघर-निर्मित मेयोनेज़ कच्चे अंडे के साथ बनाया जाता है और वे मेरे लिए खतरनाक हैं क्योंकि वे साल्मोनेला से दूषित हो सकते हैं।
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बच्चे केचप को देना शुरू करना किस उम्र में सुरक्षित है?
नहीं नकेचप में नमक और चीनी होता है इसलिए इसे एक बार मुड़ने से पहले मुझे देने से बचें। जब मैं बड़ी हो जाऊं तो आप इसे केवल मुझे छिटपुट रूप से दें।
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मेरे बच्चे को सरसों देना शुरू करना किस उम्र में सुरक्षित है?
नहीं नसरसों में नमक और चीनी होती है इसलिए इसे एक बार पलटने से पहले मुझे देने से बचें। जब मैं बड़ी हो जाऊं तो आप इसे केवल मुझे छिटपुट रूप से दें।
इसके बारे में आम प्रश्नों की जाँच करें: सरसों
किस उम्र में बच्चे सुरक्षित रूप से मेयोनेज़ खाना शुरू कर सकते हैं?
नहीं नमेयोनेज़ में नमक और चीनी होता है, इसलिए मुझे एक मोड़ने से पहले इसे देने से बचें। जब मैं बड़ी हो जाऊं तो आप इसे केवल मुझे छिटपुट रूप से दें।
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