Czy dzieci mogą jeść wszystkie rodzaje?
Table of contents
Wszystkie rodzaje
Jakie korzyści mogę uzyskać wprowadzając do diety mojego dziecka orzechy mielone lub orzechy w postaci masła orzechowego?
tak, ale..migdały, orzechy brazylijskie, orzechy nerkowca, kasztany, orzechy laskowe, orzechy makadamia, pekan, orzeszki pinii, pistacje, orzechy włoskie, orzechy arachidowe
Benefits
Orzechy to grupa produktów o bardzo wysokiej wartości i gęstości odżywczej. Orzechy zawierają wysokiej jakości białko roślinne, błonnik, witaminy E, B1, PP, B6, cholinę, magnez, miedź, mangan i potas. Są również bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe, niezbędne w trakcie mojego rozwoju. Wpływają na prawidłowy rozwój mojego układu nerwowego i wzroku.
Check common questions about: Wszystkie rodzaje