Est-ce que je peux manger des aliments en conserve pendant ma grossesse ?
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Aliments en conserve
Peut-on manger des aliments en conserve pendant la grossesse ?
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Les fruits et légumes en conserve sont des produits sains et équilibrés. Le poisson et la viande conservés dans des boîtes de conserve sont sans danger pendant la grossesse. Vérifie les étiquettes pour éviter les conservateurs et l'excès de sel. Si tu ouvres une boîte mais que tu ne l'utilises pas entièrement, mets le contenu restant dans un autre récipient.
Psst, nous avons une application dédiée aux mamans enceintes. En savoir plus
Avantages
Le meilleur avantage du stockage des fruits et légumes en boîtes est qu'ils conservent leur fraîcheur pendant longtemps et ont une durée de conservation plus longue. Tu peux donc les garder plus longtemps, ne serait-ce que pour des envies inattendues.
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