नवजात शिशु और गाजर: सवाल और उत्तर

नहीं, नवजात शिशु को पहले 6 महीने केवल माँ का दूध या फॉर्मूला मिल्क ही देना चाहिए। गाजर जैसी सब्जियां शिशु के लिए बहुत भारी हो सकती हैं और उनके पाचन तंत्र को परेशान कर सकती हैं।

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हां, एक बच्चा 6 महीने की उम्र के बाद धीरे-धीरे ठोस आहार में परिवर्तित हो सकता है। गाजर को उबालकर प्यूरी बनाना और इसे बच्चे को खिलाना सुरक्षित होता है।

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हां, एक बच्चा दूसरे जीवन के साल में गाजर खा सकता है। इस समय, बच्चे का पाचन तंत्र और मुंह के मांसपेशियां और अधिक विकसित हो जाती हैं, जिससे वे ठोस खाद्य पदार्थों को चबा सकते हैं।

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हां, तीसरे जीवन के साल में बच्चे को गाजर खाने में कोई समस्या नहीं होनी चाहिए। इस समय, वे अधिक विभिन्न खाद्य पदार्थों को स्वीकार करने में सक्षम होते हैं।

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बच्चा 6 महीने की उम्र के बाद गाजर खाना शुरू कर सकता है, लेकिन इसे पहले उबालकर प्यूरी बनाना चाहिए।

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हां, गाजर बच्चों के लिए अच्छा होता है क्योंकि इसमें विटामिन A, विटामिन C, विटामिन K, फाइबर और पोटैशियम होते हैं।

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हां, गाजर खाना बच्चों के लिए सुरक्षित है जब तक कि यह उचित रूप से पकाया और परोसा जाता है।

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गाजर खाने से बच्चों की आंखों की सेहत में सुधार होता है, उनकी पाचन क्रिया में सहायता मिलती है और उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि होती है।

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बच्चे के लिए एक से दो छोटे गाजर दिन में स्वस्थ माने जाते हैं।

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गाजर को उबालकर प्यूरी बनाएं और इसे बच्चे के खाने में मिलाएं। जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, आप उसे गाजर के टुकड़े भी खिला सकते हैं।

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हां, स्तनपान करते समय गाजर खाने में कोई हानि नहीं है। वास्तव में, यह दूध की मात्रा बढ़ाने में मदद कर सकता है।

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