नवजात शिशु और बच्चों के लिए जिगर का सेवन

नहीं, नवजात शिशु को केवल माँ का दूध ही देना चाहिए। उनका पाचन तंत्र सॉलिड खाद्य पदार्थों को पाचने के लिए तैयार नहीं होता है।

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हां, बच्चे को 6 महीने की उम्र के बाद सॉलिड खाद्य पदार्थ दिए जा सकते हैं, जिसमें जिगर भी शामिल हो सकता है। लेकिन इसे पहले अच्छी तरह से पका कर और पीस कर देना चाहिए।

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हां, दूसरे जीवन के साल में बच्चे को जिगर दिया जा सकता है। इस समय उनका पाचन तंत्र और भी मजबूत हो जाता है।

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हां, तीसरे जीवन के साल में भी बच्चे को जिगर दिया जा सकता है। इस समय वह अधिक विभिन्न खाद्य पदार्थों को स्वीकार करने में सक्षम होता है।

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बच्चा 6 महीने की उम्र के बाद जिगर खाना शुरू कर सकता है, लेकिन इसे अच्छी तरह से पका कर और पीस कर देना चाहिए।

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हां, जिगर एक उच्च पोषण युक्त खाद्य पदार्थ है जो विटामिन A, आयरन और प्रोटीन से भरपूर होता है। यह एक बच्चे के विकास और वृद्धि के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है।

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हां, जिगर सुरक्षित है जब इसे सही तरीके से पकाया और परोसा जाता है। लेकिन इसे अधिक मात्रा में नहीं देना चाहिए क्योंकि यह विटामिन A के अधिक सेवन से होने वाले समस्याओं का कारण बन सकता है।

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बच्चे के लिए सप्ताह में एक बार 1-2 छोटे टुकड़े जिगर स्वस्थ माने जाते हैं।

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जिगर को अच्छी तरह से पका कर और पीस कर दें। इसे बच्चे के खिचड़ी, सूप या प्यूरी में मिला सकते हैं।

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हां, स्तनपान करते समय महिलाओं को जिगर खाना सुरक्षित होता है। यह उन्हें आवश्यक पोषण प्रदान करता है।

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