Płodność i zdrowie

Choć często mówi się głównie o zdrowiu kobiety, płodność mężczyzny również odgrywa kluczową rolę w procesie poczęcia. Styl życia, stres, nałogi czy przebyte choroby mogą wpływać na jakość nasienia. Mężczyzna, który planuje zostać ojcem, powinien zadbać o siebie fizycznie i psychicznie, by wesprzeć swoją partnerkę i zwiększyć szanse na zdrowe dziecko. To dobry moment na wprowadzenie zdrowych nawyków i konsultację ze specjalistą.
Dowiedz się, jak wspierać płodność i zdrowie jako przyszły tata.