Ile tygodni trwa ciąża i jak obliczyć termin porodu?

Zrecenzował: HiMommy Expert Board
·
5 min czytania
·
9 maj 2025
Ile tygodni trwa ciąża? Teoretycznie proste pytanie – ale odpowiedź nie jest już tak oczywista!
Oczywiście przyjmuje się, że ciąża trwa 9 miesięcy, czyli 40 tygodni lub 280 dni. Przewidywany termin porodu można łatwo obliczyć na podstawie daty pierwszego dnia ostatniej miesiączki – w aplikacji ciążowej lub kalkulatorze online. Jednak tylko od 4 do 5% kobiet rodzi dokładnie w tym dniu.
Zobacz, jak przebiega ciąża i dowiedz się, dlaczego warto znać przewidywaną datę porodu!
Dlaczego ciąża liczona jest od pierwszego dnia ostatniej miesiączki?
Jesteś na początku ciąży i chcesz obliczyć swój termin porodu? Jeśli korzystasz z kalkulatora online lub aplikacji ciążowej, szybko zauważysz, że wszędzie należy podać pierwszy dzień ostatniej miesiączki. To właśnie ta data uznawana jest za początek ciąży.
Zastanawiasz się, dlaczego, skoro do zapłodnienia dochodzi dopiero kilka–kilkanaście dni później?
To dlatego, że owulacja występuje u kobiet w różnym czasie – zależnie od długości cyklu i indywidualnych cech. Co więcej, niewiele przyszłych mam potrafi dokładnie wskazać datę poczęcia. Data ostatniej miesiączki jest natomiast łatwa do zapamiętania – dlatego to od niej liczy się 40 tygodni ciąży.
Termin porodu z USG a z ostatniej miesiączki – czy mogą się różnić?
Czy wiesz, że przy każdym badaniu USG lekarz określa wiek ciąży na podstawie parametrów dziecka? Na tej podstawie wylicza również przewidywany termin porodu. Rzadko się zdarza, by termin z USG i z miesiączki przypadały na ten sam dzień. Czy to coś złego?
Jak już wspomniano, termin porodu liczy się od pierwszego dnia ostatniej miesiączki, a nie od zapłodnienia. Dlatego różnice kilku, a w rzadkich przypadkach nawet kilkunastu dni między terminami nie są powodem do niepokoju.
Rzeczywista długość ciąży jest bardzo indywidualna. W przypadku ciąż mnogich lub zakończonych cesarskim cięciem, poród często odbywa się wcześniej – ciąża trwa wtedy np. 38 lub 39 tygodni.
Jak samodzielnie obliczyć termin porodu? Wzór Naegelego
Czy wiesz, że istnieje specjalny wzór do obliczania terminu porodu? Zgodnie ze wzorem Naegelego należy odjąć trzy miesiące od pierwszego dnia ostatniej miesiączki, a następnie dodać rok i siedem dni.
Ważne: ten sposób działa tylko przy regularnych 28-dniowych cyklach. Jeśli cykle są dłuższe – dodaj do wyniku liczbę dni, o którą Twój cykl różni się od 28 dni. Jeśli krótsze – odejmij różnicę między długością Twojego cyklu a 28 dniami.
Ile trwa ciąża?
Ciąża trwa 280 dni. Czy to długo, czy krótko? Być może ma to związek z metabolizmem kobiety – organizm przyszłej mamy jest w stanie dostarczać odpowiednią ilość energii dla rozwijającego się dziecka przez około 9 miesięcy. Dlatego ciąża trwa 40 tygodni, a poród między 38. a 42. tygodniem uznaje się za „prawidłowy” lub „w terminie”.
W niektórych źródłach można znaleźć informację, że ciąża trwa 38 tygodni, czyli około 267 dni. Skąd ta różnica? Część badań przyjmuje jako punkt wyjścia moment faktycznego zapłodnienia.
Na liczbę tygodni trwania ciąży wpływa wiele czynników – najważniejsze z nich to stan zdrowia mamy i dziecka.
Podział ciąży na trymestry
Ciążę dzieli się na trzy trymestry:
- I trymestr trwa do końca 13. tygodnia ciąży,
- II trymestr rozpoczyna się w 14. tygodniu i kończy po 27. tygodniu,
- III trymestr rozpoczyna się w 28. tygodniu i trwa do porodu.
Pierwszy trymestr to czas intensywnych zmian w ciele kobiety i początkowych etapów rozwoju dziecka. Już wtedy można wykluczyć wiele poważnych chorób genetycznych. Pojawiają się też pierwsze objawy ciąży.
Drugi trymestr to okres intensywnego rozwoju malucha i najlepszy czas dla większości przyszłych mam – mają wtedy najwięcej sił i energii. To także moment, gdy kobiety zaczynają przygotowania do porodu – np. uczestnicząc w zajęciach szkoły rodzenia.
Trzeci trymestr to czas na ostatnie przygotowania do „godziny zero”. Wtedy kompletowana jest wyprawka, pakowana torba do szpitala, a wizyty u ginekologa stają się częstsze.
Podział ciąży na tygodnie
Ciąża trwa 40 tygodni, ale kobiety zazwyczaj dowiadują się, że są w ciąży dopiero w 4. lub 5. tygodniu. To dlatego, że dopiero wtedy testy ciążowe są w stanie wykryć ciążę.
Zakończenie ciąży nie zawsze ma związek z przewidywanym terminem porodu. Jeśli ciąża kończy się naturalnie i przebiega fizjologicznie – poród następuje wtedy, gdy dziecko będzie na to gotowe. Nigdy nie da się dokładnie przewidzieć, ile czasu upłynie od momentu poczęcia do narodzin dziecka.
Zainstaluj aplikację ciążową i śledź swoją ciążę tydzień po tygodniu!
Jak wygląda ciąża tydzień po tygodniu? Jeśli chcesz wiedzieć dokładnie, co dzieje się z Twoim dzieckiem – zainstaluj aplikację ciążową na telefonie!
Aplikacje takie jak HiMommy mają wiele przydatnych funkcji, m.in.:
- Obliczanie wieku ciąży,
- Bazę wiedzy o mamie i dziecku (np. jakie badania wykonać w którym tygodniu, wymiary i waga dziecka na różnych etapach rozwoju),
- Licznik skurczów i kopnięć,
- Listy zakupów, żywieniowe i wyprawkowe.
Sprawdź, co oferuje aplikacja HiMommy – dzięki niej zyskasz mnóstwo wiedzy o swoim maluszku!