Odbijanie po karmieniu – dlaczego, kiedy i jak pomagać dziecku po posiłku?

• Aplikacja Ciążowa
• Artykuły

Karmienie noworodka może wydawać się proste – mleko trafia do brzuszka, dziecko jest najedzone. Ale to, co następuje po karmieniu, jest równie ważne. Odbijanie pomaga uwolnić powietrze połknięte w trakcie jedzenia. Bez tego może dojść do dyskomfortu, niepokoju, a nawet ulewania.

Zrozumienie, kiedy i jak odbijać dziecko, pozwala zadbać o jego komfort i dobre samopoczucie. Z czasem odbijanie staje się naturalną, spokojną częścią codziennej rutyny.

Dlaczego odbijanie pomaga dziecku?

Układ pokarmowy noworodka jest jeszcze niedojrzały. Podczas karmienia, szczególnie butelką, a także gdy dziecko płacze przed przystawieniem do piersi, często połyka powietrze. Gromadzi się ono w żołądku i może uciskać świeżo wypite mleko.

To może powodować niepokój, wiercenie się, a nawet przerywanie karmienia. Niektóre dzieci nie pokazują żadnych objawów, inne wyginają plecy, zaciskają piąstki, albo budzą się zaraz po karmieniu z napiętym brzuszkiem.

Odbijanie pozwala uwolnić to powietrze, zanim stanie się problemem. Dodatkowo daje maluchowi krótką przerwę w karmieniu, co zmniejsza ryzyko przejedzenia i ulewania.

Kiedy odbijać? Liczy się odpowiedni moment

Nie ma jednej zasady, która pasuje do wszystkich dzieci. Niektóre potrzebują odbijania bardzo często, inne rzadziej. Na początku warto spróbować:

• w połowie karmienia (zwłaszcza butelką),
• po zakończeniu karmienia,
• za każdym razem, gdy dziecko się odsuwa, kręci lub wydaje się niespokojne.

Jeśli maluch zaśnie, zanim zdążysz go odbić, delikatnie unieś go do pozycji pionowej i daj mu kilka minut. Niektóre dzieci potrafią beknąć we śnie bez większego wysiłku.

Z czasem nauczysz się rozpoznawać potrzeby swojego dziecka – niektóre potrzebują odbijania po każdej porcji, inne tylko od czasu do czasu. Najważniejsze to uważnie obserwować, jak maluch reaguje.

Jak odbijać? Znajdź odpowiednią pozycję

Istnieje kilka skutecznych pozycji do odbijania. Przetestuj je i wybierz tę, która będzie wygodna dla Ciebie i dziecka:

1. Na ramieniu Przytul dziecko pionowo do siebie, tak aby jego główka spoczywała na Twoim ramieniu. Jedną ręką przytrzymaj pupę dziecka, a drugą delikatnie poklepuj lub głaszcz po pleckach. Miej pod ręką pieluszkę – na wypadek ulewania.
2. Siedząco na kolanach Posadź dziecko na swoich udach, twarzą w bok. Jedną ręką podtrzymuj jego klatkę piersiową i główkę, a drugą lekko poklepuj po plecach. Ta pozycja sprawdza się szczególnie po karmieniu butelką.
3. Na brzuchu na kolanach Ułóż dziecko brzuszkiem w poprzek swoich ud, tak aby główka była nieco wyżej niż tułów. Delikatnie podtrzymuj głowę i plecki, a drugą ręką poklepuj po plecach. Lekki nacisk na brzuszek może pomóc uwolnić powietrze.

W każdej z tych pozycji zachowuj delikatność. Niektóre dzieci odbijają natychmiast, inne potrzebują kilku minut. Jeśli po kilku próbach nic się nie wydarzy, a dziecko wydaje się spokojne – można spróbować ponownie później.

A co, jeśli odbijanie nie pomaga?

Nie każde dziecko musi odbijać po każdym karmieniu. Jeśli Twoje dziecko je chętnie, przybiera na wadze i nie wydaje się odczuwać dyskomfortu – nie trzeba się martwić. Ale jeśli zauważysz częste gazy, ulewanie czy niepokój w trakcie lub po jedzeniu, warto odbijać częściej.

Spróbuj zmienić pozycję karmienia lub karmić wolniej. W przypadku karmienia butelką sprawdź, czy w smoczku nie pojawiają się bąbelki powietrza – możesz też wypróbować smoczek z wolniejszym przepływem.

Jeśli mimo wszystko dziecko wydaje się niespokojne, porozmawiaj z pediatrą. Czasami przyczyną może być refluks lub wrażliwość na skład mleka.

Odbijanie – mała czynność, wielka ulga dla dziecka

W pierwszych miesiącach życia to właśnie drobne rytuały wspierają komfort dziecka. Odbijanie jest jednym z nich – cichym gestem troski, który pomaga maluchowi poczuć się lepiej i spokojniej.

Nie musisz robić tego perfekcyjnie za każdym razem. Najważniejsze to delikatność, obserwacja i gotowość do uczenia się tego, co działa najlepiej dla Waszego duetu.