Tydzień 14: Chłopiec czy dziewczynka? Płeć coraz bardziej widoczna

• Aplikacja Ciążowa
• Artykuły

Czas odkrywania tajemnicy

W 14. tygodniu zewnętrzne narządy płciowe Twojego dziecka stają się na tyle rozwinięte, że w dobrych warunkach i przy odpowiednim ułożeniu dziecka można już próbować określić jego płeć podczas badania USG⁵. Dla wielu rodziców to bardzo emocjonujący moment – pierwszy realny kontakt z tożsamością maluszka.

U chłopców wyraźnie zaznacza się penis i moszna, u dziewczynek rozwijają się wargi sromowe i łechtaczka. Równolegle dojrzewają także narządy wewnętrzne – jajniki lub jądra – choć te nie są widoczne w obrazie USG.

Mózg w fazie turbo rozwoju

Mózg dziecka intensywnie się rozwija. Komórki nerwowe dzielą się z ogromną szybkością, a między neuronami tworzą się nowe połączenia. Szczególnie aktywny jest móżdżek – odpowiedzialny za równowagę i koordynację ruchową⁶.

Dziecko nadal nie myśli świadomie, ale w jego mózgu powstają już podstawy dla wszystkich funkcji poznawczych, emocjonalnych i ruchowych, które rozwiną się po urodzeniu.

Pierwsze grymasy i ruchy twarzy

Mięśnie twarzy zaczynają działać – dziecko może marszczyć brwi, zaciskać usta, a nawet ziewać. To nie są reakcje emocjonalne, ale naturalny trening układu nerwowego i mięśni. W badaniu USG można czasem zaobserwować te drobne ruchy i wyrazy „twarzy”.

Pojawiają się także czkawki, które są ważnym treningiem przepony i przygotowują do oddychania po porodzie.

Nerki coraz sprawniejsze

Układ moczowy dziecka działa coraz efektywniej. Nerki filtrują krew, produkują mocz i pomagają regulować poziom płynu owodniowego. Ten cykl – połykanie płynu, trawienie, wydalanie – trwa nieprzerwanie i wspiera rozwój płuc i jelit⁷.

Pierwsze włoski na ciele

Na skórze dziecka zaczynają rosnąć delikatne włoski zwane lanugo. Pokrywają one całe ciało i pomagają w regulacji temperatury. W dalszej ciąży zanikną, ale na razie pełnią ważną funkcję izolacyjną. Niektóre dzieci rodzą się jeszcze z ich pozostałościami, zwłaszcza jeśli urodzą się przed terminem.

Co zmienia się u Ciebie?

• Możesz zacząć zauważać delikatne zaokrąglenie brzucha
• Mdłości najczęściej ustępują
• Wzrasta apetyt i poprawia się jakość snu
• Cera może się wygładzić i „rozświetlić”
• Libido może wzrosnąć – to naturalna reakcja na stabilizację hormonalną

To czas, w którym wiele kobiet zaczyna czuć się atrakcyjnie i kobieco – z nową energią i poczuciem, że „wszystko układa się dobrze”.

Przepis: Sałatka z łososiem – dla hormonów i mózgu

Składniki:

• 120 g fileta z dzikiego łososia
• 2 garści mieszanki sałat (rukola, roszponka, szpinak)
• 1/2 ogórka pokrojonego w plasterki
• 1/4 szklanki pomidorków koktajlowych
• 2 łyżki orzechów włoskich lub włoskich
• 1 łyżka oliwy z oliwek
• 1 łyżeczka octu balsamicznego
• 1/2 łyżeczki musztardy Dijon
• sól i pieprz do smaku

Sposób przygotowania:

1. Łososia oprósz solą i usmaż na patelni po 3–4 minuty z każdej strony.
2. Warzywa ułóż w misce, dodaj łososia i posyp orzechami.
3. Wymieszaj oliwę z musztardą i octem – polej sałatkę przed podaniem.

To doskonałe źródło białka, omega-3, witaminy D i żelaza – składników wspierających rozwój układu nerwowego i równowagę hormonalną.

Teraz wszystko się przyspiesza

Dziecko intensywnie rośnie, a Ty możesz zacząć to zauważać nie tylko w sylwetce, ale też w emocjach. Dla wielu rodziców to moment, w którym ciąża staje się realna, a więź z dzieckiem zaczyna się pogłębiać.

Jeśli chcesz, to także idealny moment, by zastanowić się nad tym, czy chcesz poznać płeć dziecka i przygotować się do najbliższego USG.

Źródła:

1. Lev-Toaff, A.S., et al. (2003). Fetal gender assignment by first-trimester ultrasound
2. Tau, G.Z., et al. (2010). Normal development of brain circuits
3. Beall, M.H., et al. (2007). Regulation of amniotic fluid volume