Tydzień 19: Naturalna ochrona – rozwój mazi płodowej

• Aplikacja Ciążowa
• Artykuły

Naturalny krem ochronny skóry

Tydzień 19 to moment, w którym Twoje dziecko zostaje całkowicie pokryte jedną z najbardziej genialnych barier ochronnych natury – mazią płodową (vernix caseosa). Ten kremowy, biały film pokrywa całe ciało dziecka i stanowi niezbędną ochronę na pozostałe miesiące życia w macicy.

Mazia składa się w około 80% z wody, 10% z białek i 10% z lipidów, tworząc doskonałą barierę chroniącą przed „przemoczeniem” skóry w płynie owodniowym. Bez tej ochrony skóra dziecka mogłaby ulec poważnym uszkodzeniom – jak pomarszczone palce po kąpieli, tylko znacznie gorzej.

Jak powstaje maź płodowa?

Maź płodowa powstaje dzięki współpracy gruczołów łojowych i złuszczonego naskórka. Co czyni ją wyjątkową? Posiada właściwości przeciwdrobnoustrojowe – zawiera białka, które zwalczają bakterie i wirusy, chroniąc dziecko przed infekcjami.

Badania wykazały, że maź płodowa pomaga również w regulacji temperatury ciała dziecka i może mieć właściwości przeciwzapalne. Warto wiedzieć, że pozostawienie jej na skórze noworodka przez pierwsze godziny po narodzinach (zamiast natychmiastowego umycia) może przynieść dodatkowe korzyści.

Owłosienie lanugo

Wraz z mazią, ciało dziecka pokrywa cienki meszek – tzw. lanugo. Wspólnie tworzą system izolacyjny. Lanugo pomaga utrzymać maź na skórze, zapewniając równomierną ochronę.

Większość lanugo zniknie przed porodem, choć niektóre dzieci (szczególnie wcześniaki) rodzą się z jego pozostałościami, zwłaszcza na plecach i ramionach. To całkowicie normalne i lanugo znika w ciągu kilku tygodni po narodzinach.

Intensywny rozwój mózgu

Mózg Twojego dziecka przechodzi w tym tygodniu gwałtowne zmiany. Neurony tworzą się z prędkością około 250 000 na minutę! Powstaje podstawowa struktura kory mózgowej, czyli części odpowiedzialnej za wyższe funkcje poznawcze.

Powierzchnia mózgu zaczyna tworzyć fałdy (bruzdy i zakręty), co zwiększa powierzchnię i umożliwia rozwój bardziej złożonych sieci nerwowych. Choć wciąż gładki w porównaniu do mózgu dorosłego, fundamenty inteligencji już się kształtują.

Rozwój zmysłów

Zmysły dziecka dojrzewają w szybkim tempie:

• Dotyk: skóra staje się coraz bardziej wrażliwa, dziecko dotyka własnej twarzy i ciała
• Smak: kubki smakowe funkcjonują, dziecko wyczuwa smaki w płynie owodniowym
• Słuch: ucho wewnętrzne niemal dojrzałe – dziecko słyszy Twój głos i bicie serca
• Węch: rozwija się układ węchowy – ważny później w karmieniu i budowaniu więzi

Aktywność dziecka

Twoje dziecko staje się coraz bardziej aktywne – jeśli jeszcze nie czujesz jego ruchów, wkrótce zaczniesz. Te aktywności wspierają rozwój mięśni, kości, stawów i koordynacji. Możliwe, że zaczyna już wykształcać rytm okresów czuwania i spoczynku.

Przepis: Łosoś i bataty – dla zdrowej skóry

Składniki:

• 110 g filetu z łososia
• 1 średni batat, pokrojony w kostkę
• 2 garście świeżego szpinaku
• 1 łyżka oliwy z oliwek
• 1 łyżeczka suszonego koperku
• Sok z połowy cytryny
• 1 łyżka pestek dyni
• Sól i pieprz do smaku

Sposób przygotowania:

1. Piecz bataty w 200°C przez 20 minut z oliwą
2. Dopraw łososia koperkiem, solą i pieprzem, smaż po 3–4 minuty z każdej strony
3. W tym samym czasie podduś szpinak
4. Podawaj łososia z batatem i szpinakiem
5. Skrop sokiem z cytryny i posyp pestkami dyni

Bogate źródło kwasów omega-3 i witaminy A – wspierają rozwój skóry!

Źródła:

1. Hoath, S.B., et al. (2006). “The biology of vernix caseosa”
2. Akinbi, H.T., et al. (2004). “Host defense functions of vernix caseosa”
3. Holbrook, K.A. (1982). “Structure and function of the developing human skin”