Tydzień 9: Początki zmysłów – Kubki smakowe i pierwsze ruchy

• Aplikacja Ciążowa
• Artykuły

Smak przyszłości

W dziewiątym tygodniu u Twojego dziecka zaczynają się formować kubki smakowe. Te maleńkie receptory zmysłu smaku pozwolą mu niebawem „kosztować” smaki płynu owodniowego, którego skład zmienia się w zależności od Twojej diety¹. Wczesne doświadczenia smakowe mogą nawet mieć wpływ na przyszłe preferencje żywieniowe dziecka.

Kubki smakowe rozwijają się w określonej kolejności – najpierw te odpowiedzialne za smak gorzki (co prawdopodobnie ma ewolucyjne znaczenie ochronne), a dopiero później za smak słodki, kwaśny i słony. Choć pełna funkcjonalność zmysłu smaku pojawi się dopiero później, fundamenty są kładzione już teraz.

Pierwsze odruchy

W tym tygodniu pojawiają się pierwsze odruchy. Dziecko może delikatnie reagować na bodźce – np. odsunąć się od dotyku ściany macicy². Choć te ruchy są jeszcze nieświadome, mają ogromne znaczenie – wspierają rozwój układu nerwowego, mięśni i stawów.

Zaczyna się także rozwijać odruch ssania – absolutnie kluczowy dla karmienia po porodzie. To znak, że układ nerwowy zaczyna łączyć ruch z bodźcem.

Początek pracy nerek

W 9. tygodniu nerki Twojego dziecka zaczynają działać. Powoli rozpoczyna się produkcja moczu, który trafia do płynu owodniowego. Ten obieg – dziecko połyka płyn owodniowy, przetwarza go, a następnie wydala – ma kluczowe znaczenie dla rozwoju układu pokarmowego i oddechowego³.

Z kolei połykanie płynu owodniowego wspiera rozwój przełyku, jelit i mięśni odpowiedzialnych za oddychanie. To przykład, jak sprytnie natura połączyła ze sobą wszystkie układy funkcjonalne.

Szybki wzrost i zmiany fizyczne

Twoje dziecko mierzy teraz ok. 2,3 cm i waży około 2 gramy. Główka nadal stanowi około połowy długości ciała – to rezultat szybkiego wzrostu mózgu.

Kończyny wydłużają się, palce stają się bardziej wyraźne, a paznokcie zaczynają się formować. Ramiona rozwijają się szybciej niż nogi. Dziecko potrafi już zgiąć łokcie, a dłonie mogą zbliżać się do twarzy.

Przepis: Soczysty kurczak w ziołowej panierce

Składniki:

• 120 g fileta z piersi kurczaka (bez skóry)
• 1 łyżka świeżych ziół (np. tymianek, rozmaryn, oregano)
• 1 łyżka oliwy z oliwek
• 1 ząbek czosnku, drobno posiekany
• 1/2 szklanki pieczonych warzyw (np. cukinia, marchew, papryka)
• 1/4 szklanki brązowego ryżu
• sól i pieprz do smaku

Sposób przygotowania:

1. Zioła, czosnek i oliwę połącz, tworząc gęstą pastę.
2. Natrzyj nią mięso z obu stron i piecz w piekarniku nagrzanym do 190°C przez 20–25 minut.
3. Podawaj z pieczonymi warzywami i porcją ryżu.

Różnorodność smaków w diecie mamy może pozytywnie wpłynąć na przyszły apetyt dziecka – to jak nauka kulinarna jeszcze w łonie!

Podsumowanie rozwoju

• Tworzą się kubki smakowe
• Nerki zaczynają produkować mocz
• Pojawiają się pierwsze odruchy
• Kończyny stają się bardziej funkcjonalne
• Ciało rośnie, głowa nadal dominuje

Źródła:

1. Mennella, J.A., et al. (2001). Prenatal and postnatal flavor learning by human infants
2. Hepper, P.G. (2015). Behavior during the prenatal period: Adaptive for development
3. Beall, M.H., et al. (2007). Regulation of amniotic fluid volume