Queijo
Soft não pasteurizado
Pasteurizado macio
Queijo duro
Queijo tipo cottage
Laticínios
Manteiga
Creme
Leite pasteurizado
Leite não pasteurizado
Leite de cabra
Leite de ovelha
Iogurte natural
Iogurte de frutas
Kefir
Soro de leite coalhado
Ovos
Baseado na gema
Frito
Mexidos
Fervido
Cozido mole
Bebidas
Álcool
Suco de babosa
Café
Chá
Café descafeinado
Chocolate quente
Bebidas à base de ervas
Sucos de fruta
Cerveja sem álcool e vinho
Chá de hortelã
Chá de gengibre
Vinho para cozinhar
Água
Pão
Feijão e Legumes
Hummus com tahine
Cereais e grãos inteiros
Cereais do café da manhã
Arroz
Massa
Aveia
Millets
Trigo sarraceno
Cuscuz
Quinoa
Amaranto
Bulgur
Comida enlatada
Peixe
Peixe cru
Peixe defumado a frio, peixe defumado a quente
Palitos de peixe
Grandes peixes predadores
Anchovas
Peixe oleoso
Poleiro
Barata
Butterfish
Enguia
Mariscos e frutos do mar
Ostras
Mexilhões
Caranguejo, carne branca
Lagostim
Lagosta
Camarão
Sobremesas
Açúcar
baklava
Doces
Goma de mascar
Chocolate
Sorvete
Bolos e muffins com creme ou creme
Chantilly
Querida
Geléia
Mousse
Merengue
Torta
Panquecas
Pudim de chia
Tiramisu
Frutas
Abacate
Banana
Maçãs
Melancia
Pera
Cerejas
Romã
kiwi
Damasco
Todos os tipos de frutas
Figos
Manga
Goiaba
Uvas
Bagas
Baga de goji
Coco
Frutas cítricas
Frutas exóticas
Lichia
Maracujá
Melão
Pêssegos
Abacaxi
Ameixa
Azeitonas
Fruta seca
Fruta congelada
Comida rápida
Hambúrgueres, cachorros-quentes, espetadas, pizza, batatas fritas, sanduíches prontos, tacos, torradas, tortilhas
Ervas
Chá de erva-doce
Especiarias
Canela
Sal
Cubo de caldo, molho Maggi, Vegeta
Eu no
Carne crua
Carne defumada
Carne Deli
Fígado
Patê de fígado
Patê de carne
Bife (médio)
Bife bem passado)
Carne enlatada
Salsicha
Carne bem cozida
Cogumelos
Cogumelos selvagens
Cogumelos cultivados
Nozes
Todos os tipos
Gorduras
Óleos vegetais (líquidos)
Óleos vegetais (sólidos)
Gorduras animais
Aves
Frango
Peru
Pato
Ganso
Fígado de Aves
Patê de Aves
Refeições prontas
Todos os tipos de refeições prontas que você precisa reaquecer antes de consumir
Sushi
Sushi com peixe cru ou defumado
Sushi com frutos do mar crus ou defumados
Molho
César curativo
Maionese caseira
Ketchup
Mostarda
Maionese
Picles
Todos os tipos de picles
Sopas
Produtos de soja
tofu
Tempeh
Leite de soja
brotos de soja
Molho de soja
Missô
Vegetais
Beterraba
Alho
Espinafre
Brócolis
Raiz de salsa)
Couve de bruxelas
Alface
alface
Rúcula
alface-de-cordeiro
Repolho
Leguminosas
Batatas doces
Batatas
Pimentão
Tomate
Tomates secos
Espargos
Brotos
Rabanete
Abóbora
Cenoura
Couve-flor
Milho
Abobrinha
Pepino
Couve
Couve-rábano
alho-poró
Cebola
Vegetais congelados
Lanches
Pipoca
Palitos de pão
Folhados de milho
Waffles de arroz
Levedura
Fermento alimentar
Sementes
Cacau, alfarroba
sementes de Sesamo
Sementes de papoula
Sementes de chia
Linhaça
Outro
Fermento em pó
Bicarbonato de sódio
Alimentos defumados
