क्या मैं रोटी पी सकता हूँ?
Table of contents
रोटी
क्या मैं गर्भवती होने पर रोटी खा सकती हूं?
हाँगर्भावस्था के दौरान सभी प्रकार की रोटी, ब्रेडस्टिक्स, और रोटी से बने अन्य उत्पाद ठीक होते हैं, लेकिन यह सुझाव दिया जाता है कि सफेद रंग के ऊपर ब्राउन ब्रेड का चुनाव करें। पूरे गेहूं की रोटी में अधिक पोषण गुण होते हैं।
Psst, we have an app dedicated to pregnant moms. Learn more
Benefits
पूरी गेहूं की रोटी में मौजूद फाइबर का उच्च अनुपात रक्त शर्करा के स्तर को विनियमित करने और किसी भी अचानक वृद्धि को रोकने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
Check common questions about: रोटी