क्या मैं गर्भावस्था के दौरान मछली खा सकती हूँ?

कच्चे सामन, मछली से टैटारे

कच्ची मछली परजीवियों का स्रोत हो सकती है और इसमें लिस्टेरिया नामक बैक्टीरिया भी हो सकता है जो गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक है। लिस्टेरिया, एक बैक्टीरिया जो लिस्टेरियोसिस का कारण बनता है, एक प्रकार का खाद्य विषाक्तता है जो आपके और आपके बच्चे के लिए एक गंभीर स्वास्थ्य जोखिम पैदा कर सकता है। और गर्भवती महिलाओं को लिस्टेरियोसिस होने का अधिक खतरा होता है। उल्टी और दस्त के अलावा, यह प्रीटरम लेबर, स्टिलबर्थ और गर्भपात का कारण बन सकता है। इसके अतिरिक्त, यदि शिशु का जन्म लिस्टेरियोसिस के साथ हुआ है, तो उनके गुर्दे और हृदय के साथ-साथ रक्त या मस्तिष्क में भी संक्रमण हो सकता है।

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इसके बारे में आम प्रश्नों की जाँच करें: कच्ची मछली

कच्ची मछली परजीवियों का स्रोत हो सकती है और इसमें लिस्टेरिया नामक बैक्टीरिया भी हो सकता है जो गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक है। लिस्टेरिया, एक बैक्टीरिया जो लिस्टेरियोसिस का कारण बनता है, एक प्रकार का खाद्य विषाक्तता है जो आपके और आपके बच्चे के लिए एक गंभीर स्वास्थ्य जोखिम पैदा कर सकता है। और गर्भवती महिलाओं को लिस्टेरियोसिस होने का अधिक खतरा होता है। उल्टी और दस्त के अलावा, यह प्रीटरम लेबर, स्टिलबर्थ और गर्भपात का कारण बन सकता है। इसके अतिरिक्त, यदि शिशु का जन्म लिस्टेरियोसिस के साथ हुआ है, तो उनके गुर्दे और हृदय के साथ-साथ रक्त या मस्तिष्क में भी संक्रमण हो सकता है।

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इसके बारे में आम प्रश्नों की जाँच करें: कोल्ड-स्मोक्ड मछली

कच्ची मछली परजीवियों का स्रोत हो सकती है और इसमें लिस्टेरिया नामक बैक्टीरिया भी हो सकता है जो गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक है। लिस्टेरिया, एक बैक्टीरिया जो लिस्टेरियोसिस का कारण बनता है, एक प्रकार का खाद्य विषाक्तता है जो आपके और आपके बच्चे के लिए एक गंभीर स्वास्थ्य जोखिम पैदा कर सकता है। और गर्भवती महिलाओं को लिस्टेरियोसिस होने का अधिक खतरा होता है। उल्टी और दस्त के अलावा, यह प्रीटरम लेबर, स्टिलबर्थ और गर्भपात का कारण बन सकता है। इसके अतिरिक्त, यदि शिशु का जन्म लिस्टेरियोसिस के साथ हुआ है, तो उनके गुर्दे और हृदय के साथ-साथ रक्त या मस्तिष्क में भी संक्रमण हो सकता है।

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इसके बारे में आम प्रश्नों की जाँच करें: मछली का कांटा

टूना, शार्क, स्वोर्डफ़िश, मार्लिन, मैकेरल

मम्मी, अगर आप नियमित रूप से उच्च स्तर के पारा के साथ मछली खाते हैं, तो यह रक्तप्रवाह में निर्माण कर सकती है और मेरे विकासशील मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचा सकती है।

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इसके बारे में आम प्रश्नों की जाँच करें: शिकारी मछली

गर्भावस्था के दौरान ममी, एचीओविज़ खाने की अत्यधिक सलाह दी जाती है! एंकोवी में पारा की कोई छोटी या बहुत कम मात्रा होती है।

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इसके बारे में आम प्रश्नों की जाँच करें: Anchovies

सामन, ट्राउट, हेरिंग, सार्डिन, ट्राउट, मैकेरल

मेरे मस्तिष्क और दृष्टि के समुचित विकास के लिए माँ, ओमेगा -3 फैटी एसिड का विशेष महत्व है। साथ ही, ओमेगा -3 की कमी से संज्ञानात्मक और विकास संबंधी विकार हो सकते हैं। आहार में फैटी एसिड का मुख्य स्रोत तैलीय समुद्री मछली हैं।

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इसके बारे में आम प्रश्नों की जाँच करें: केवल मछली

शिकारी और लंबे समय तक जीवित रहने वाली मछली सबसे खतरनाक पदार्थों को अवशोषित करती है। इसलिए, यूरोपीय खाद्य सुरक्षा प्राधिकरण (ईएफएसए) ने 2004 में एक सिफारिश जारी की कि गर्भवती महिलाओं और गर्भवती होने की योजना बनाने वाली महिलाओं को मछली की प्रजातियों को नहीं खाना चाहिए जो विशेष रूप से पारा से दूषित होती हैं।

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इसके बारे में आम प्रश्नों की जाँच करें: बसेरा

शिकारी और लंबे समय तक जीवित रहने वाली मछली सबसे खतरनाक पदार्थों को अवशोषित करती है। इसलिए, यूरोपीय खाद्य सुरक्षा प्राधिकरण (ईएफएसए) ने 2004 में एक सिफारिश जारी की कि गर्भवती महिलाओं और गर्भवती होने की योजना बनाने वाली महिलाओं को मछली की प्रजातियों को नहीं खाना चाहिए जो विशेष रूप से पारा से दूषित होती हैं।

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इसके बारे में आम प्रश्नों की जाँच करें: एक प्रकार की मछली

शिकारी और लंबे समय तक जीवित रहने वाली मछली सबसे खतरनाक पदार्थों को अवशोषित करती है। इसलिए, यूरोपीय खाद्य सुरक्षा प्राधिकरण (ईएफएसए) ने 2004 में एक सिफारिश जारी की कि गर्भवती महिलाओं और गर्भवती होने की योजना बनाने वाली महिलाओं को मछली की प्रजातियों को नहीं खाना चाहिए जो विशेष रूप से पारा से दूषित होती हैं।

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इसके बारे में आम प्रश्नों की जाँच करें: बटरफिश

शिकारी और लंबे समय तक जीवित रहने वाली मछली सबसे खतरनाक पदार्थों को अवशोषित करती है। इसलिए, यूरोपीय खाद्य सुरक्षा प्राधिकरण (ईएफएसए) ने 2004 में एक सिफारिश जारी की कि गर्भवती महिलाओं और गर्भवती होने की योजना बनाने वाली महिलाओं को मछली की प्रजातियों को नहीं खाना चाहिए जो विशेष रूप से पारा से दूषित होती हैं।

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इसके बारे में आम प्रश्नों की जाँच करें: बाम मछली