Ser
Miękki niepasteryzowany
Miękki pasteryzowany
Twardy ser
Twarożek
Nabiał
Masło
Śmietana
Pasteryzowane mleko
Niepasteryzowane mleko
Jogurt
Kefir
Maślanka
Jajka
Produkty na bazie żółtka jaj
Smażone
Jajecznica
Pieczone
Gotowane
Napoje
Alkohol
Sok z aloesu
Kawa
Herbata
Kawa bezkofeinowa
Gorąca czekolada
Ziołowe napoje
Sok
Bezalkoholowe piwo i wino
Herbata miętowa
Herbata imbirowa
Wino do sporządzenia posiłków
Woda
Napoje gazowane, sprite, coca cola, pepsi.
Chleb
Fasola I Rośliny Strączkowe
Fasola i rośliny strączkowe
Hummus z tahini
Zboża I Całe Ziarna
Płatki śniadaniowe
Ryż
Makaron
Płatki owsiane
Kasza jaglana
Kasza gryczana
Kasza kuskus
Komosa ryżowa (Quinoa)
Amarantus
Kasza bulgur
Żywność W Puszkach
Żywność w puszkach
Ryby
W postaci surowej
Wędzone na zimno
Paluszki rybne
Duże drapieżne ryby
Anchois
Tłuste ryby
Okoń
Płoć
Ryba maślana
Węgorz
Skorupiaki I Owoce Morza
Ostrygi
Małże, przegrzebki
Krab, biała część
Rak
Homar
Krewetki
Brązowe wodorosty
Czerwone, zielone wodorosty
Desery
Baklawa
Cukierki
Guma do żucia
Czekolada
Lody
Ciasta i babeczki z kremem
Bita śmietana
Miód
Dźem
Mus
Beza
Ciasto
Naleśniki
Pudding
Cukier
Tiramisu
Owoce
Avokado
Banan
Jabłka
Arbuz
Gruszka
Wiśnie
Granat
Kiwi
Morele
Każdy rodzaj owoców
Figi
Pomarańcz
Mango
Guava
Winogrona
Jagody
Jagody goji
Kokos
Cytryna
Liczi
Mandarynka
Marakuja
Melon
Brzoskwinie
Anans
Śliwka
Suszone Owoce
Wszystkie rodzaje
Fastfood
Burger
Frytki
Hot dog
Pizza
Kanapki
Kebab
Zioła
Pokrzywa zwyczajna
Mniszek lekarski
Imbir
Rumianek
Melisa
Mięso
Surowe mięso (carpaccio, tatar)
Wędzone mięso
Mięso delikatesowe
Wątróbka
Pasztet z wątróbki
Pasztet mięsny
Stek ( średnio wysmażony)
Stek ( dobrze wysmażony)
Mięso w puszce
Kielbasa
Dobrze wysmażone mięso
Drób
Wieprzowina
Grzyby
Wszystkie grzyby jadalne
Orzechy
Tłuszcze
Kurczak
Indyk
Kaczka
Gęś
Wątróbka drobiowa
Pasztet drobiowy
Gotowe Posiłki
Wszystkie typy gotowych posiłków, które potrzebujesz podgrzać przed spożyciem
Sushi
Sushi z surową lub wędzoną rybą
Sushi z surowymi lub wędzonymi owocami morza
Sushi z wysmażoną rybą lub owocami morza
Sushi z ikrą
Sushi z warzywami lub owocami
Sos
Wszystkie rodzaje sosów
Sos Cezar
Domowy majonez
Salsa
Oliwa z oliwek, winegret
Przyprawy
Tymianek
Rozmaryn
Lubczyk
Pietruszka
Cząber
Czarny pieprz
Kurkuma
Szczypiorek
Kardamon
Gałka muszkatołowa
Cynamon
Czosnek
Kozieratka
Asafetida
Arcydzięgiel
Mięta pieprzowa
Ostra paryka, chilli
Kiszonki
Wszystkie rodzaje kiszonek
Zupy
Wszystkie rodzaje zup, ramen
Sałatki
Wszystkie rodzaje sałatek
Sałatka Cezar
Grecka Salatka
Produkty Sojowe
Tofu
Tempeh
Mleko sojowe
Olej sojowy
Kiełki soi
Sos Sojowy
Pasta miso
Warzywa
Burak
Szpinak
Brokuły
Pietruszka (korzeń)
Brukselka
Sałata
Sałata rzymska
Rukola
Roszponka
Kapusta
Warzywa strączkowe
Słodkie ziemniaki
Ziemniaki
Papryka
Pomidor
Karczochy
Szparagi
Kiełki
Rzodkiewka
Bok choy, pak choi
Dynia
Marchew
Kalafior
Kasztany jadalne
Cykoria
Kukurydza
Cukinia
Ogórek
Jarmuż
Kalarepa
Por
Cebula
Przekąski
Chipsy, popkorn, paluszki, krakersy, nachos
Inne
Soda oczyszczona
Nasiona chia, szałwia hiszpańska
Sól
